Привет, кальян это вполне неплохо, но только в домашних условиях или в каком то заведении. А очень неплохая альтепнатива ему - вейп, а еще лучше одноразовая электронная сигарета
https://v7par.com/pod-sistemy/odnorazovyye-pod-sistemy/kol-vo-zatjazhek/1500/ , просто класс, достал из кармана и паришь в свое удовольствие и вред для здоровья минимальный.